Gesundheitsförderung alltäglich gemacht - Bewusstsein & Work-Life-Balance

Den 1. Band zur Gesundheitsförderung alltäglich gemacht beginnen wir mit den Grundlagen Deines Körpers und warum er das wahrhaftige Weltwunder ist. Dein Organismus mit perfekt aufeinander abgespielten Prozessen arbeitet in Dir und bietet den ultimativen Ort, welchen Du zum Leben hast. Höchste Zeit also, diesen Ort ausgiebig und bewusst kennen und schätzen zu lernen. Legen wir los mit den Hauptbereichen Bewusstsein & Work-Life-Balance. Weil Du es Dir wert sein sollst.
 
2. Band Gesundheitsförderung alltäglich gemacht - Bewegung & Natur (coming 2022)
3. Band Gesundheitsförderung alltäglich gemacht - Ernährung & Gewcihtsmanagement (coming 2023)